Dressage është një nga llojet e sportit klasik të hipizmit, i cili u përmend në Greqinë e lashtë. Por veshjet në formën e saj moderne filluan në 1532, kur Frederico Grisone themeloi akademinë e parë të hipizmit dhe filloi të stërviste kuaj në lëvizje komplekse dhe spektakolare. Ky sport shpejt u bë i njohur në mesin e fisnikërisë. Dhe që nga viti 1912, stërvitja ka qenë një sport olimpik.
Udhëzimet
Hapi 1
Detyra kryesore e stërvitjes është të mësojmë kalin të lëvizë sa më bukur. Dhe qëllimi kryesor është të përmirësojmë lëvizjet natyrore të kalit dhe karakteristikat e tij. Një kal i stërvitur mirë lëviz mirë, ruan ekuilibrin dhe bën gjithçka sikur me vullnetin e tij të lirë. Por, për ta arritur këtë, ajo duhet të reagojë shpejt ndaj të gjitha komandave të kalorësit.
Hapi 2
Nëse vendosni të shkoni për stërvitje, duhet të keni vetë-disiplinë mbi të gjitha, dhe gjithashtu të përpiqeni të përmirësoni aftësitë tuaja të kalërimit dhe të jeni gati për të mësuar.
Hapi 3
Mjetet për të ndikuar në kalë janë freri, këmba dhe vetë trupi i kalorësit. Pozicioni klasik i hipjes është elegant dhe i rehatshëm për të kontrolluar kalin. Për të përcaktuar përshtatjen e duhur, tërhiqni një vijë në imagjinatën tuaj nga veshi mbi supe dhe kofshë deri në thembra të çizmës tuaj. Nëse kjo linjë dështon, pozicioni juaj i uljes nuk do të sigurojë një pozicion të ekuilibruar dhe të qëndrueshëm në shalë.
Hapi 4
Vëzhgoni përshtatjen tuaj në çdo kohë. Për ta bërë këtë, çdo dy ose tre minuta, kontrolloni dy herë veten tuaj: nëse këmbët janë shtrirë dhe po punojnë si duhet, nëse qafa dhe shpina janë skllavëruar, nëse duart janë në vend. Sillni vetë-testin në automatizëm.
Hapi 5
Filloni me një kal të ri pa kurriz. Pas një kohe, vendosni harrot ose kërcen në formë topi. Shkoni me gjemba me kujdes. Përdorni nxitime të përhershme me kalin tuaj.
Hapi 6
Filloni të stërvitni një kal të ri nga daljet në një fre me një hekur fre, duke lëvizur gradualisht në një shirit koke të gojës. Ju nuk duhet të nxitoni për të bërë tranzicionin. Sa më gjatë që përdorni bitin, aq më mirë rezultate do të arrini më vonë.
Hapi 7
Që nga fillimi, mbani në mend ritmin - baza e bazave të veshjeve. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të zgjidhni ritmin e duhur në momentin kur kali është i relaksuar, me kokën ulur, dhe pastaj ta mbani atë gjatë gjithë kohës, pavarësisht nga lloji i ecjes.
